冷え対策に…

こんにちは!suiteの堂園です。
最近ヘッドスパでこられた方で冷え性の方がいらっしゃったので、冷え性の特徴と対応(対策⁇)についてご紹介します!
手足が冷たくなる冷え性、実は後頭部の凹んでる部分も冷たくなってる方がほとんどです。
ここの部分は血管や神経などがたくさん通っている場所なので温めてあげるとコリの予防になります。
寝る時なども肩や首周りに湯たんぽなど(電子レンジで温められる物もあります)をされますと、朝起きた時の肩こりを軽減できたりします。
これからの季節、特に寒さでコリが溜まりやすいことが多くなりますのでご参考までに!!
ご来店お待ちしております♪
天文館 朝日通り 泉町 美容室 suite堂園
スパで使う現、あったかグッズ。
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