マッサージのツボ

こんにちは!今日はスパのマッサージの時に押しているツボについて2つ紹介したいと思います♪
まずは、あ門について説明したいと思います!あ門は脳脊髄性疾患からくる頭痛、背中の張り、鼻血、後頭神経痛、頭重などに効きます!また、言語障害、舌炎などにも効くとされています!
そして2つ目は、風池について説明したいと思います!風池の場合、どちらかというと目に効くツボなんです!
眼精疲労の回復から間接的に肩こりを楽にするツボなんです。押した後、頭がスッキリ頭痛の解消にも役立ちます!そして、風池は自律神経失調症に効果があること。
自律神経失調症とは、過度なストレスから身体バランスが乱れ、頭痛や疲労、ひどい場合は嘔吐や手のしびれなどが自覚されるようになります。
そんな自律神経を整える風池は、さまざまな効能が期待できる万能のツボなんです。

他にも色んなツボがあるのですが、1つ1つ色んな効果があるんですよ!また今度、他のツボについても紹介していきたいと思います♪
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